2017-08-21から1日間の記事一覧
月曜日の朝から朝活を行うことで一週間を快適に過ごせる。しかし、今日の朝は8時まで寝ていた。朝活をするためには完全な寝坊。その原因を考えてた。昨日の夜の、10時ごろから晩御飯を食べ、結構お腹いっぱいまで食べた。夜ご飯を襲い時間に食べると、睡眠に…
月曜日の朝から朝活を行うことで一週間を快適に過ごせる。しかし、今日の朝は8時まで寝ていた。朝活をするためには完全な寝坊。その原因を考えてた。昨日の夜の、10時ごろから晩御飯を食べ、結構お腹いっぱいまで食べた。夜ご飯を襲い時間に食べると、睡眠に…